Пищевая ценность
| Порция 1 капсула (60 порций / 120 порций) | |||||||||
|
Вещество |
Содержание |
% РУСП* |
|||||||
|
Цинк Цитрат |
219 мг |
||||||||
|
в т.ч. Цинк |
25 мг |
208% |
|||||||
|
* процент от адекватного уровня потребления согласно приложению 5 «Единых санитарно-эпидемиологических и гигиенических требований к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору ТС ЕврАзЭС». Не превышает максимально допустимый уровень потребления. |
|||||||||
Эффективность цинка
Дополнительное употребление цинка рекомендуется для повышения уровня тестостерона, качества его сперматозоидов при дефиците у мужчин.
Если в норме потребность в цинке составляет 11 мг для мужчин и 8 мг для женщин, то в периоды активной половой жизни мужская потребность увеличивается до 30-70 мг, что связано в первую очередь с семяизвержением (в 50 мл семенной жидкости содержится 10 мг цинка) .
Потребление цинка безопасности согласно данным исследований составляет до 100 мг/день безопасности в коротком промежутке (2-4 месяца), [1] но мы не рекомендуем превышение дозировки, особенно женщинам, так как в этом нет необходимости. Также мы не рекомендуем дополнительный прием цинка во время беременности.
Мы используем безопасную органическую формулу цинка (цинка цитрата), которая отличается от более дешёвых неорганических форм (цинка сульфата) и не вызывает тяжелых отравлений при применении сверхвысоких дозировок (сульфат может вызвать тяжелое отравление в дозе от 1000 мг цитрата).
Влияние цинка на показатели семенной жидкости, бесплодие
Согласно данным метаанализа 2016 года на базе 1320 исследований, концентрация цинка в семенной жидкости группы усуммарно из 3691 мужчин с диагнозом «бесплодие» стабильно в среднем на 34% ниже, чем у контрольной группы из 1504 здоровых мужчин. [2]
Что касается эффектов лечебного воздействия цинка при получении мужского бесплодия, метаанализ показал, что добавки цинка значительно увеличивают процент естественной морфологии сперматозоидов, подвижности и объема спермы. [2]
Влияние цинка на тестостерон
Низкий уровень цинка по результатам исследований коррелирует со снижением уровня дигидротестостерона [3], свободного тестостерона, [4] исключениемм гипогонадизма, то есть прекращением производства тестостерона яичками (у здоровых мужчин среднего возраста развития в 3,7 раза). [5]
Применение цинка помогло повысить уровень тестостерона у мужчин в 2 раза в течение 6 месяцев. [5]
Применение цинка при его дефиците и росте дигидротестостерона [3] и свободном тестостероне [4] в организме людей.
Источники:
- Информация о дозировке — цинк — Examine.com
- Чжао, Дж., Донг, X., Ху, X., Лонг, З., Ван, Л., Лю, К., … Ли, Л. (2016). Уровни цинка в семенной плазме и их корреляция с мужским бесплодием: систематический обзор и метаанализ. Научные отчеты, 6(1). дои: 10.1038/srep22386
- А. Неттер, К. Нахул и Р. Хартома (1981) Влияние введения цинка на плазменный тестостерон, дигидротестостерон и количество сперматозоидов, Архив андрологии, 7: 1, 69–73, DOI: 10.3109/ 01485018109009378
- Kilic M. Влияние утомительных велосипедных упражнений на уровни гормонов щитовидной железы и тестостерона у мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни, при приеме внутрь цинка. Нейро Эндокринол Летт. 28 октября 2007 г. (5): 681-5. PMID: 17984944.
- Прасад, А.С., Манцорос, К.С., Бек, Ф.В.Дж., Хесс, Дж.В., и Брюэр, Г.Дж. (1996). Статус цинка и уровень тестостерона в сыворотке здоровых взрослых . Питание, 12(5), 344–348. doi: 10.1016/s0899-9007(96)80058-x
Пищевая ценность
| Порция 1 капсула (60 порций / 120 порций) | |||||||||
|
Вещество |
Содержание |
% РУСП* |
|||||||
|
Цинк Цитрат |
219 мг |
||||||||
|
в т.ч. Цинк |
25 мг |
208% |
|||||||
|
* процент от адекватного уровня потребления согласно приложению 5 «Единых санитарно-эпидемиологических и гигиенических требований к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору ТС ЕврАзЭС». Не превышает максимально допустимый уровень потребления. |
|||||||||
Эффективность цинка
Дополнительное употребление цинка рекомендуется для повышения уровня тестостерона, качества его сперматозоидов при дефиците у мужчин.
Если в норме потребность в цинке составляет 11 мг для мужчин и 8 мг для женщин, то в периоды активной половой жизни мужская потребность увеличивается до 30-70 мг, что связано в первую очередь с семяизвержением (в 50 мл семенной жидкости содержится 10 мг цинка) .
Потребление цинка безопасности согласно данным исследований составляет до 100 мг/день безопасности в коротком промежутке (2-4 месяца), [1] но мы не рекомендуем превышение дозировки, особенно женщинам, так как в этом нет необходимости. Также мы не рекомендуем дополнительный прием цинка во время беременности.
Мы используем безопасную органическую формулу цинка (цинка цитрата), которая отличается от более дешёвых неорганических форм (цинка сульфата) и не вызывает тяжелых отравлений при применении сверхвысоких дозировок (сульфат может вызвать тяжелое отравление в дозе от 1000 мг цитрата).
Влияние цинка на показатели семенной жидкости, бесплодие
Согласно данным метаанализа 2016 года на базе 1320 исследований, концентрация цинка в семенной жидкости группы усуммарно из 3691 мужчин с диагнозом «бесплодие» стабильно в среднем на 34% ниже, чем у контрольной группы из 1504 здоровых мужчин. [2]
Что касается эффектов лечебного воздействия цинка при получении мужского бесплодия, метаанализ показал, что добавки цинка значительно увеличивают процент естественной морфологии сперматозоидов, подвижности и объема спермы. [2]
Влияние цинка на тестостерон
Низкий уровень цинка по результатам исследований коррелирует со снижением уровня дигидротестостерона [3], свободного тестостерона, [4] исключениемм гипогонадизма, то есть прекращением производства тестостерона яичками (у здоровых мужчин среднего возраста развития в 3,7 раза). [5]
Применение цинка помогло повысить уровень тестостерона у мужчин в 2 раза в течение 6 месяцев. [5]
Применение цинка при его дефиците и росте дигидротестостерона [3] и свободном тестостероне [4] в организме людей.
Источники:
- Информация о дозировке — цинк — Examine.com
- Чжао, Дж., Донг, X., Ху, X., Лонг, З., Ван, Л., Лю, К., … Ли, Л. (2016). Уровни цинка в семенной плазме и их корреляция с мужским бесплодием: систематический обзор и метаанализ. Научные отчеты, 6(1). дои: 10.1038/srep22386
- А. Неттер, К. Нахул и Р. Хартома (1981) Влияние введения цинка на плазменный тестостерон, дигидротестостерон и количество сперматозоидов, Архив андрологии, 7: 1, 69–73, DOI: 10.3109/ 01485018109009378
- Kilic M. Влияние утомительных велосипедных упражнений на уровни гормонов щитовидной железы и тестостерона у мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни, при приеме внутрь цинка. Нейро Эндокринол Летт. 28 октября 2007 г. (5): 681-5. PMID: 17984944.
- Прасад, А.С., Манцорос, К.С., Бек, Ф.В.Дж., Хесс, Дж.В., и Брюэр, Г.Дж. (1996). Статус цинка и уровень тестостерона в сыворотке здоровых взрослых . Питание, 12(5), 344–348. doi: 10.1016/s0899-9007(96)80058-x